Nach einem adäquaten Aufwärmprogramm widmen wir uns den jeweiligen Muskelgruppen. Das Training ist besonders als Ausgleich für Bürotätigkeiten, bei Rückenschmerzen oder als sanfter Einstieg nach einem Bandscheibenvorfall empfehlenswert.
Marktgemeinde Kirchberg am Wagram
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| Montag: | 07:00 – 12:00 |
| Dienstag: | 07:00 – 12:00 und 16:00 – 19:00 |
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