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Rückenfit

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Sport & Bewegen
Datum
24.01.2024 19:30 - 20:20
Ort
Wagramhalle

Beschreibung

Sport & Bewegen

Nach einem adäquaten Aufwärmprogramm widmen wir uns den jeweiligen Muskelgruppen. Das Training ist besonders als Ausgleich für Bürotätigkeiten, bei Rückenschmerzen oder als sanfter Einstieg nach einem Bandscheibenvorfall empfehlenswert.

Folgetermine: jeweils Mittwochs, bis 31.01.2024

Kurskosten:
€ 110,– oder € 150,– für 2 Kurse (Pilates + Rückenfit)
MindestteilnehmerInnen:
6
Anmeldeschluss:
30.08.2023
Anmeldung:

Online: mail@mama-fitness.at

 

Carolin SternKursleiterin: Carolin Stern

Nach der Geburt meines Sohnes habe ich mich aus dem Theater- und Filmbereich verabschiedet und mich für die sportliche und aktive Arbeit mit Müttern, Babys und Kindern entschieden.

Ausbildungen:

  • Kangatraining (Trail/Kanga on Wheel/ Kangatraining Workout)
  • Nordic Walking Basic Instructor

 

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 06.09.2023 und endet am 31.01.2024.

Standortinformationen

Wagramhalle

Straße
Auf der Schanz 5
Stadt
3470 Kirchberg am Wagram
Bundesland
Niederösterreich
Link
https://www.kirchberg-wagram.at/kultur-freizeit/wagramhalle.html

Wagramhalle Kirchberg am Wagram