Rückenfit
Beschreibung
Kursinhalte
Nach einem adäquaten Aufwärmprogramm widmen wir uns den jeweiligen Muskelgruppen. Das Training ist besonders als Ausgleich für Bürotätigkeiten, bei Rückenschmerzen oder als sanfter Einstieg nach einem Bandscheibenvorfall empfehlenswert.
Folgetermine: 18 Einheiten, jeweils Mittwochs, bis Ende Jänner
Standortinformationen
Eltern-Kind-Zentrum "ICH DU WIR"
- Straße
- Roßplatz 6
- Stadt
- 3470 Kirchberg am Wagram
- Bundesland
- Niederösterreich