NÖ Jugend-Partnergemeinde

Rückenfit

Kalender
Sport & Bewegen
Datum
30.11.2022 19:30 - 20:15
Ort
Eltern-Kind-Zentrum "ICH DU WIR"

Beschreibung

Sport & BewegenKursinhalte
Nach einem adäquaten Aufwärmprogramm widmen wir uns den jeweiligen Muskelgruppen. Das Training ist besonders als Ausgleich für Bürotätigkeiten, bei Rückenschmerzen oder als sanfter Einstieg nach einem Bandscheibenvorfall empfehlenswert.

Folgetermine: 18 Einheiten, jeweils Mittwochs, bis Ende Jänner

Dauer: 19.30 bis 20.15 Uhr

Kurskosten pro TeilnehmerIn: € 96,– (Tut-gut gefördert) 

MindestteilnehmerInnen: 6

Anmeldeschluss: 05.09.2022

Anmeldung:
E-Mail: mail@mama-fitness.at
Einzahlung (mit Angabe der Telefonnummer): AT25 3200 2000 0010 0503

 

Monika Stolze, MScKursleiterin: Monika Stolze, MSc

  • Sportwissenschaftliche Beraterin
  • Burnout-Prophylaxe-Trainerin
  • staatl. geprüfte Trainerin Fitness/Studio
  • Ehrenamtlich tätig als Obfrau des USC Mama Fitness und Leiterin des Instituts für Bewegung und Burnout-Prävention, Fels am Wagram

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 07.09.2022 und endet am 04.01.2023.

Standortinformationen

Eltern-Kind-Zentrum "ICH DU WIR"

Straße
Roßplatz 6
Stadt
3470 Kirchberg am Wagram
Bundesland
Niederösterreich