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Kalender

Pilates

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Sport & Bewegen
Datum
05.06.2023 18:30 - 20:20
Ort
Eltern-Kind-Zentrum "ICH DU WIR"

Beschreibung

 

Sport & BewegenPilates ist ein Ganzkörpertraining, welches im Wesentlichen aus Bewegungen (mal einfacher, mal herausfordernder) aus einer gesicherten Körpermitte besteht (Stichwort: Beckenboden). Daher ist Pilates auch ideal als Ausgleich für viele Sportarten und Berufe mit intensiven Sitz- oder Stehzeiten geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte eigene Trainingsmatte mitbringen!
SVA Gesundheitshunderter kann angerechnet werden!

Folgetermine: jeweils Montags, bis Ende Juni, außer Ferien

Dauer:
Anfänger: 18.30 bis 19.20 Uhr
Fortgeschrittene: 19.30 bis 20.20 Uhr

 

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 13.02.2023 und endet am 26.06.2023.

Standortinformationen

Eltern-Kind-Zentrum "ICH DU WIR"

Straße
Roßplatz 6
Stadt
3470 Kirchberg am Wagram
Bundesland
Niederösterreich