NÖ Jugend-Partnergemeinde

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Aktiv im Alter

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Sport & Bewegen
Datum
13.02.2023 09:00 - 11:00
Ort
Sportpark Kirchberg am Wagram

Beschreibung

Sport & Bewegen

  • präventives Gesundheitstraining für Senioren und Seniorinnen
  • Ausdauer-/Kraft-/Beweglichkeitstraining
  • Koordinations- und Gleichgewichtsschulung zur Sturzprävention und Erhaltung der körperlichen Selbstständigkeit
  • Vermittlung von Spaß und Freude an Bewegung und Training für ein fitteres Leben mit mehr Wohlbefinden

Folgetermine: jeweils Montags,
bis 28. August 2023, außer 27. März 2023, 5. Juni 2023 und Feiertagen

Dauer
Flott: 09.00 bis 10.00 Uhr 
Moderat 10.00 bis 11.00 Uhr

Kurskosten
€ 100,– (Tut-gut gefördert)
Anmeldeschluss
06.02.2023
Anmeldung

Marktgemeinde Kirchberg am Wagram
Telefon: 02279 2332
Einzahlung (mit Angabe der Telefonnummer): AT25 3200 2000 0010 0503

 

Mag. Tanja Hanel-AkrapKursleiterin: Mag. Tanja Hanel-Akrap

  • Studium Sportwissenschaften/-management
  • Ausbildung zur Heilmasseurin
  • Ausbildungen in Aerobic, Yoga, Wirbelsäulentraining
  • Fitnesstrainerin und Sportwissenschafterin
  • selbstständig als Gymnastiktrainerin und Masseurin in der Massagepraxis Kirchberg

 

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 13.02.2023 und endet am 28.08.2023.

Standortinformationen

Sportpark Kirchberg am Wagram

Straße
Sportzentrum
Stadt
3470 Kirchberg am Wagram
Bundesland
Niederösterreich