Aktuelles

Spätestens seit der österreichweiten Gesundheitsbefragung 2019 wissen wir, dass rund die Hälfte der Österreicherinnen und Österreicher einen zu hohen Body-Mass-Index – also das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße – haben. 33,7 Prozent sind demnach übergewichtig, 16,1 Prozent sogar adipös, also fettleibig. In Niederösterreich liegt der Anteil an Übergewichtigen sogar bei 38 Prozent, jener der an Adipositas leidenden bei 18,8 Prozent. Eine weitere Studie aus Deutschland hat gezeigt, dass Kinder seit Beginn der Pandemie zunehmend zu Süßigkeiten und zuckerhaltigen Limonaden greifen – bei gleichzeitiger Reduktion an Bewegung und Sport. Das geht natürlich auch mit einer Gewichtszunahme einher.

Und hier setzt das „Tut gut!“-Programm „Vorsorge Aktiv Junior“ an. Es unterstützt übergewichtige Kinder und Jugendliche als auch deren Eltern seit über 20 Jahren dabei, einen gesünderen Lebensstil zu finden. Im Mittelpunkt steht allerdings nicht verbissenes Kalorienzählen, sondern Spaß und Motivation in der Gruppe.

Eckdaten zu „Vorsorge Aktiv Junior“

• Für Kinder und Jugendliche von 6-17 Jahren und ihre Eltern
• Dauer: ca. 10 Monate
• Parallel laufende Gruppen für Eltern und Kinder
• Flexible Termingestaltung
• Geblockte, meist wöchentliche Einheiten wie Wanderungen oder Kochnachmittage

Inhalte des Programms

• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Verbesserung der sozialen Kompetenz
• Lebensmittel und Speisen einschätzen können
• Gemeinsames Einkaufen, Kochen und Verkosten
• sowie motivierende Bewegungsformen in den Alltag integrieren.
• Neue Sportarten ausprobieren
• Bewegung einfach in den Alltag einbauen lernen
• Spaß und Motivation in der Gruppe
• Gemeinsam Gewohnheiten zum Positiven verändern

Kurskosten und Anmeldung

• EUR 238,-
• plus EUR 130,- Kaution, die bei Absolvierung von mind. 75 Prozent der Kursinhalte rückerstattet wird
• Anmeldung: info@noetutgut.at oder office@agme.at
• Karte: noetutgut.at/vorsorge-aktiv

„Fito Fit“ tourt wieder durch NÖ

Unser Kindermaskottchen namens „Fito Fit“ - die zentrale Leitfigur zum Thema Kinder-Gesundheit - ist wieder in Niederösterreichs Gemeinden unterwegs! Bis Ende August stehen drei Besuche in den Regionen Mostviertel, Weinviertel und NÖ-Mitte an. Die heurigen Gewinnergemeinden freuen sich über eine Mitbewerbung der „Fito Fit“-Tourstopps auch in den Nachbargemeinden der jeweiligen Region.

FitoFitTour2022_Mukendorf_PlakatA3_WEB.pdf

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